Меню Закрыть

темный шоколад для похудения


фрукториаство
В течение 6 лет жительница США Мариэла Стюарт старательно придерживалась принципов вегетарианства и веганства, но заместо ожидаемой стройности и улучшения здоровья она заполучила задачи – избыточный вес, утрату волос, существенное ухудшение состояния зубов. На данный момент дама сознательно ест жир.

В целом Мариэла Стюарт, которой очень хотелось избавиться от избыточного веса после рождения троих малышей, в течение 12 лет ограничивала себя в употреблении всего сладкого, мучного и калорийного. Последние 6 лет из их дама придерживалась серьезного вегетарианства – ела только растительные продукты.

«Я успела побыть и сыроедом, и фрукторианцем, и кем только не была! В главном ела фрукты, овощи, зелень, орешки, проростки. Позже стала добавлять в свое меню тофу, киноа, рис и бобовые», – поведала американка.
Конкретно за годы вегетарианства в ее организме и произошли все противные конфигурации. У дамы появились задачи с пищеварением, масса тела стала выше, волосы очень поредели, а зубы начали все почаще повреждаться из-за истончившейся эмали. Кроме избыточного веса, на фоне вегетарианства у нее испортилась кожа, волосы и ногти стали ломкими, начали появляться резкие перепады настроения и снизилось либидо.

Дама покончила с вегетарианством и перебежала на кетогенную диету, в какой не много углеводов, но много жиров, – это посодействовало ей вернуть хорошее самочувствие.

Ранее МедикФорум писал о том, что специалистами был назван коктейль, который позволяет похудеть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *